Спят все без исключения люди, причем даже в одно и то же время – ночью. Однако не будем столь категоричными в этом вопросе – традиции сна в разных странах и у разных народов немного отличаются, и будучи туристом, эти странности порой необходимо учитывать.
Сиеста
Известный пример, когда туристам приходится приспосабливаться к привычкам сна в стране пребывания – это сиеста. Говоря простым языком, это послеобеденный сон, к которому привыкли многие и в нашей стране. Однако в странах с жарким средиземноморским климатом, особенно в Италии и Испании, сиеста является чуть ли не обязательным действом. Во время сиесты не будут работать рестораны и кафе, а на улицах вы не увидите никого кроме туристов.
Мало сна
Есть страны, в которых традиционно спят чуть меньше, чем в других местах земного шара. Например, в Японии. Здесь привычка мало спать связана не столько с историческими и культурными традициями, как с социальными нормами. Многие японцы считают себя трудоголиками, причем настолько, что приходится максимально урезать время сна
Комфорт – в приоритете
Антипод Японии – США. В этом государстве спать любят подольше и обязательно в комфортабельных условиях. Соединенные Штаты – лидер по продажам дорогих ортопедических матрасов. Эта же страна стала прародительницей таких явлений, как кровати «королевского» размера и традиции спать сразу на двух матрасах, которые стоят друг на друге (если вы снимали номер в дорогом отеле в США, вы наверняка это заметили).
На улице
В Скандинавских странах есть традиция спать на свежем воздухе, причем независимо от времени года (конечно, без крайностей). Даже в относительно холодную погоду взрослые могут улечься спать в кресло на крыльце, укрывшись пледом. Сказывается привычка закаляться с детства. Плохо это или хорошо – решать вам, но помните, что без подготовки сон в холодную ночь может стать причиной болезней.
Источник: https://www.matras.ru/
